• Chiara Albanese

RIPARTONO GLI INCONTRI DI MINDFULNESS AL FEMMINILE

❊ Perché scegliere di iniziare questo percorso? Perché con alcuni suggerimenti sulla consapevolezza, puoi essere un passo più vicino a vivere una vita migliore! ❊ La pressione del lavoro, della famiglia, dell'esercizio fisico, dello studio può essere piuttosto opprimente. La nostra mente lavora costantemente, non ha pause e la cosa peggiore è che crea sempre scenari diversi, facendoci sentire spesso ansiose e depresse. ❊Mindfulness significa consapevolezza, significa prestare attenzione al qui e ora, in maniera gentile e non giudicante. ❊ Ma il vero miracolo della mindfulness, la magia, è che ritrovando noi stesse e il tempo per noi stesse, abbiamo più tempo per gli altri e possiamo gestire in maniera più sana le nostre priorità. Allora cosa aspetti a farti un regalo?

👉Chiamaci o scrivici per info ed iscrizioni 📞333 3925551 📩info@laboratoriodiequilibri.com


#mindfulness #mindfulnessalfemminile#psicologiadelbenessere #donna #meditazione #corsi#benessere #mestre #venezia




2 visualizzazioni

Post recenti

Mostra tutti

8 incontri di pratiche mindfulness create dalle donne e dedicate al benessere femminile per aiutarti a vivere una vita generosa, compassionevole e sana. "Sii disposta a stare con te stessa come sei co